Des douleurs entre les omoplates peuvent survenir pour diverses raisons. Certains types de douleur ne constituent pas une menace potentielle pour la santé humaine, mais provoquent un inconfort. D’autres types de douleur nécessitent une réponse immédiate car ils indiquent des conditions pathologiques dans le corps qui peuvent mettre la vie en danger.
Causes d'inconfort
Le syndrome douloureux dans la zone interscapulaire est caractérisé par une grande variété. La douleur peut être aiguë, lancinante ou sourde, et peut être de nature douloureuse, douloureuse ou éclatante. Parfois, l’inconfort se résume simplement à des picotements et à des engourdissements. Il existe également des cas où la douleur irradie du dos vers les parties voisines du corps. Cependant, quelle que soit la nature des manifestations, elles sont toujours désagréables et indiquent des problèmes dans le corps humain.
Les causes de la douleur entre les omoplates peuvent être les suivantes :
- Manque d’activité physique régulière – exercice, sports, natation.
- Travail sédentaire.
- Activité physique soudaine, surtout lorsqu'elle est pratiquée par une personne non entraînée.
- Tous types de blessures subies par une personne lors de chocs, de chutes et d'accidents de voiture.
Les maladies suivantes peuvent provoquer l'apparition de douleurs :
- Ostéochondrose de la colonne cervicale ou thoracique.
- Hernie intervertébrale.
- Radiculite thoracique ou cervicale.
- Névralgie intercostale.
- Mauvaise posture.
- Angine de poitrine et maladie coronarienne.
- Pleurésie.
- Infection pulmonaire.
- Maladies infectieuses comme la tuberculose.
Le type de douleur peut indiquer quelle maladie l’a provoquée. Dans le cas d’une maladie coronarienne, la douleur survient également dans la plupart des cas au niveau de la poitrine. Mais les maux de dos s'accompagnent le plus souvent de maladies du système musculo-squelettique.
Maladies aux symptômes caractéristiques
Pour chaque maladie accompagnée de douleurs entre les omoplates, les sensations sont individuelles. Dans les maladies du système musculo-squelettique, la douleur augmente lors de la rotation du corps ou de la tête, de la respiration, des éternuements, de la toux et lors de toute activité physique. Ceci est typique de l'ostéochondrose, de la névralgie intercostale et de la hernie. De plus, la nitroglycérine ne soulage pas la douleur dans de tels cas.
Avec la névralgie, les nerfs d'une personne font mal, des sensations désagréables surviennent donc lors de la palpation de la zone à problèmes. La douleur peut être sourde ou intense dans la zone touchée.
Dans les maladies cardiaques, la douleur est souvent localisée entre les omoplates. En même temps, ils sont de nature oppressive. Les autres symptômes incluent :
- arythmies cardiaques;
- augmentation de la pression artérielle;
- Difficulté à respirer.
La douleur irradie vers le bras gauche, le cou, la tête et même jusqu'aux dents. Cette condition peut être le signe avant-coureur d'une crise cardiaque, dans laquelle une personne a besoin de soins médicaux urgents.
Dans les maladies pulmonaires, outre les maux de dos (douleurs sourdes), il existe également de la toux et des difficultés respiratoires. Dans la tuberculose, des caillots sanguins peuvent être évacués avec les crachats. De telles maladies du corps présentent un danger potentiel pour la vie humaine et doivent donc être traitées rapidement.
Avec un rhume, des sensations douloureuses de nature lancinante peuvent survenir. Par exemple, si une personne a passé beaucoup de temps dans un brouillon.
Traitements recommandés
Vous ne devez pas vous soigner vous-même et vous concentrer uniquement sur les signes douloureux de la maladie. Pour un diagnostic précis, il est recommandé au patient de consulter un médecin. Ce n'est que dans un établissement médical qu'une personne peut effectuer les examens nécessaires et fournir une assistance qualifiée.
Dans le cas des maladies du système musculo-squelettique, les efforts visent dans un premier temps à éliminer la douleur. Pour cela, on prescrit à une personne des analgésiques et des onguents.
Si une personne présente une fracture intervertébrale confirmée, elle peut avoir besoin d'une intervention chirurgicale.
Pour traiter les maladies infectieuses et autres maladies respiratoires, un traitement complexe est prescrit à une personne. Une crise d'angine de poitrine doit être arrêtée avec des comprimés de nitroglycérine, puis le patient doit subir un examen complet. Sur la base de ses résultats, le médecin peut non seulement choisir le bon traitement, mais également donner au patient des recommandations sur d'autres actions, par exemple si une hospitalisation et une intervention chirurgicale lui sont recommandées.
Comment soulager la douleur
Vous pouvez gérer la douleur en utilisant différentes méthodes. Par conséquent, le traitement médicamenteux ne peut être évité pour les maladies du cœur, des poumons et d'autres organes internes.
Pour éliminer la douleur due aux maladies du système musculo-squelettique, les procédures suivantes aideront :
- Un massage qui ne doit être effectué que par un masseur professionnel. Il n'est pas recommandé de le faire avec les hernies intervertébrales, ainsi qu'au stade aigu de l'ostéochondrose.
- La thérapie par l'exercice est efficace. Les exercices thérapeutiques sont un ensemble d'exercices visant à restaurer la colonne vertébrale et à éliminer l'inconfort.
Il est acceptable d'utiliser des analgésiques : comprimés, crèmes, gels.
Précautions
Pour éviter les douleurs entre les omoplates, une personne doit surveiller attentivement sa santé. Dès les premiers symptômes, vous devez consulter immédiatement un médecin.
Pour prévenir les maladies cardiaques et respiratoires qui provoquent des douleurs dans la région interscapulaire, il est recommandé de suivre un mode de vie sain :
- arrêter de fumer;
- équilibrer le régime alimentaire;
- ne pas trop refroidir;
- éviter les situations stressantes;
- Obtenez régulièrement un cardiogramme.
- Vérifiez la tension artérielle.
Pour prévenir les maladies du système musculo-squelettique, il est recommandé :
- Menez une vie active. Il est conseillé de se rendre à la salle de sport et à la piscine au moins deux fois par semaine. Si cela n'est pas possible, les exercices peuvent être remplacés par du jogging au grand air, du vélo, du ski ou un jeu de ballon actif.
- Si l'activité professionnelle d'une personne implique un travail sédentaire, il est recommandé d'effectuer un court échauffement du cou et des épaules toutes les heures.
- Vous ne devez vous asseoir que sur des chaises confortables avec dossier, car cela réduit la tension sur la colonne vertébrale lors d'un travail sédentaire.
- Ne restez pas affalé, mais essayez de maintenir la bonne posture.
En suivant ces règles, vous pouvez vous protéger de nombreuses maladies. Cependant, si une personne commence à montrer des signes d'inconfort au dos, il vaut mieux ne pas hésiter et se soumettre à un examen médical en temps opportun. L'automédication sans diagnostic précis peut aggraver la situation.